Nestíham? Urobím tieto tri kroky: 1. pauza od sociálnych sietí na tak dlho ako to zvládnem😉 2. odložím mobil najlepšie s vypnutím všetkých zvukov a vibrácií🤗 3. idem sa zhlboka nadýchať čerstvého vzduchu ideálne do prírody😍 Postarám sa o seba a svet je hneď krajší. Nie všetko je tak horúce, ako sa na prvý pohľad […]
Čo mi dnes vykúzlilo úsmev na tvári? Impulz nemusí prísť iba zvonku ako som to mala kedysi. Toto čo sa dnes udialo sa nestalo prvýkrat. Nasledujúci recept na veselú náladu používam dosť často. 😉 Cestujem ráno do práce v mhd. V ušiach mi práve hrá moja obľúbená rytmická hudba, ktorá ma doslova núti do tanca. […]
Chceš sa aj ty cítiť ako Alica v krajine zázrakov?Vybehni si do jarného lesa a zhlboka dýchaj, dýchaj a dýchaj…zapoj čuch, oči, dotkni sa rastlín skrátka rozvíjaj všetky svoje zmysly, obdivuj, nechaj tú nadheru hladiť tvoju dušu a ďakuj za to čo je tu a teraz. 🥰
Aktuálna situácia projektu MamaTwist: *mapa rodičov *občianske združenie *kedy bude projekt zrealizovaný. Obsah príspevkov.
Čo dnes urobíš pre svoje potešenie? Stačí aj úsmev na seba v zrkadle ako prejav náklonnosti voči sebe samej, deťom, rodine…Prajem ti deň naplnený potešením.
Miluješ všetko čo máš? Dá sa to vôbec všetko práve tu a teraz milovať presne také aké to je? 🙂
Už si to niekedy zažila? Kedy naposledy si si dala rande so sebou? MamaTwist komunitný projekt ponúka príležitosť užívať výhody susedskej komunity online aj offline. Mapa rodičov
Ako dnes osláviš svoju existenciu? 🥳Ak nevieš kde začať, tak oceň svoje telo, ktoré ti slúži 24/7. Robí to iba pre teba a slúži ti tak ako sa oň staráš. Nič iné od teba nechce.Jedna z mojich ranných afirmácií je:„Moje telo je spokojné a štíhle.“