Zrazu sa ti zruší plánovaný program.

Zrazu sa ti zruší plánovaný program a máš čas “navyše”…Čo ti prvé napadne?
Upratovanie, varenie, nákup, práca, pranie, žehlenie, triedenie vecí, skladanie prádla…

Je tam niekde aj myšlienka na seba?
Hurá, doprajem si prechádzku, kreatívnu činnosť, plávanie, cvičenie, tanec, prečítam si knihu, dám si vaňu, saunu…spánok 😃

Staráš sa o druhých a teraz je čas sa postarať o seba. Venuj sa tomu, čo tebe samej prináša radosť, naplnenie a pocit spokojnosti. Tým sa staráš aj o druhých. Svojou spokojnosťou vyživuješ nielen seba, ale čerpajú z nej aj deti a rodina.